Un espace pour aborder votre situation

Je propose un accompagnement aux adultes souhaitant parler de leurs consommations, de leurs dépendances ou de comportements compulsifs.

Les entretiens permettent d’évoquer ce qui se passe dans votre quotidien, les conséquences que vous percevez et les questions que vous vous posez.

De quelles addictions parle-t-on ?

Les entretiens peuvent porter sur une consommation, alcool, tabac, cannabis, médicaments ou autres drogues, ou sur un comportement : jeux d’argent, écrans, achats.

Ce qui compte n’est pas tant le produit que la place qu’il a prise : lorsqu’on ne parvient plus à limiter, que cela coûte à la santé, aux relations ou au travail, ou qu’on n’arrive plus à faire sans.

Quand la dépendance est affective

Il arrive que ce qui prend trop de place ne soit pas un produit mais une personne : ne pas supporter l’absence, tout céder pour ne pas perdre l’autre, répéter le même type de relation. Les entretiens permettent d’interroger ce que ce lien vient combler.

Quand consulter ?

Vous pouvez consulter lorsque :

  • vous avez essayé de réduire ou d’arrêter, sans y parvenir durablement ;
  • la consommation ou le comportement occupe une place croissante dans vos pensées et votre temps ;
  • vos proches s’inquiètent, ou vous cachez ce que vous faites ;
  • vous consommez pour tenir, dormir, oublier ou supporter une situation ;
  • un arrêt récent vous laisse face à un vide difficile à habiter.

Il n’est pas nécessaire d’avoir décidé d’arrêter pour consulter. On peut venir avec des hésitations, et c’est souvent par là que le travail commence.

Interroger la place du comportement dans votre histoire

Dans une approche orientée par la psychanalyse, nous nous intéressons à ce que ce comportement représente pour vous, aux circonstances dans lesquelles il apparaît et à ce qui se répète.

Une addiction répond souvent à quelque chose : apaiser une angoisse, combler un manque, faire taire une pensée, tenir à distance une souffrance. Comprendre cette fonction permet d’envisager d’autres façons d’y répondre. Le travail se construit à partir de votre parole, de votre situation et de vos attentes.

En lien avec le suivi médical

Une prise en charge médicale peut être nécessaire selon la situation. L’accompagnement psychologique ne remplace pas cette prise en charge lorsqu’elle est indiquée. L’arrêt de certaines consommations, comme l’alcool ou certains médicaments, peut notamment présenter des risques et doit être encadré par un médecin.

Votre médecin traitant peut vous orienter. Les CSAPA, centres de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie, proposent aussi un accueil gratuit et confidentiel. Drogues Info Service répond au 0 800 23 13 13, de 8 h à 2 h, 7 jours sur 7, de façon anonyme et gratuite.

Pour les proches

Il arrive que ce soit un proche qui s’inquiète : un conjoint, un parent, un ami. Vivre à côté d’une addiction épuise et isole. Vous pouvez consulter pour vous-même, pour parler de ce que cette situation vous fait vivre et de la place que vous y occupez.

La première rencontre

Le premier entretien permet d’aborder votre démarche et le cadre dans lequel elle peut s’inscrire. Ce qui se dit en séance est couvert par le secret professionnel.

Consulter à Nantes ou en ligne

À partir du 1er novembre 2026, le cabinet vous accueillera au 9 allée de l’Île Gloriette, 44000 Nantes, en centre-ville. Jusqu’au 31 octobre, les séances ont lieu à Beauséjour. Des consultations à distance sont également proposées.

Une séance individuelle dure environ 45 minutes, à partir de 70 €. Consulter les informations pratiques.